¿Puede Ashwagandha apoyar el tratamiento del hipotiroidismo?

El hipotiroidismo ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente hormona tiroidea. Como resultado de esto, una persona con hipotiroidismo puede experimentar fatiga, sensación de frío con frecuencia, aumento de peso, estreñimiento, depresión y, en algunos casos, entumecimiento y hormigueo en manos y pies.

Estos síntomas no sólo pueden provocar malestar físico, sino que también pueden provocar estrés en el paciente a nivel mental debido a los efectos neurológicos que puede tener en el organismo.

Hipotiroidismo e inflamación

Según la Asociación Estadounidense de Tiroides, la tiroiditis o inflamación de la tiroides puede provocar trastornos de la tiroides. Si bien el daño rápido de las células tiroideas conduce al hipertiroidismo, ocurre lo contrario con el hipotiroidismo. Un daño lento y crónico y la destrucción de las células tiroideas pueden provocar una caída de los niveles de tiroides en la sangre.

Apoyo natural a la tiroides

Ashwagandha es una hierba popular conocida por sus propiedades antiinflamatorias. También conocido como ginseng indio, se ha descubierto que la ashwangandha relaja el sistema nervioso central. Un estudio de 2014 en el Journal of Ayurveda and Integrative Medicine sugiere que la ashwagandha también puede ayudar a aumentar los niveles de tiroxina. Por lo tanto, la hierba puede ser útil para apoyar
tratamiento del hipotiroidismo.

Thyradol es un suplemento desarrollado por Vitasciences que contiene ashwagandha junto con otros compuestos que apoyan la tiroides como B12 y selenio. Por lo tanto, en lugar de tomar un puñado de suplementos, tiradol puede simplificar el cuidado de la tiroides.

Visite la Asociación Estadounidense de Tiroides en thyroid.org para mostrar su apoyo a la concientización y la investigación sobre la tiroides.

-por Staci Gulbin, MS, MEd, RD, LDN

Fuentes:

Asociación Estadounidense de Tiroides (consultado el 21 de enero de 2017) "Tiroiditis" http://www. tiroidea.org/tiroiditis/

Gannon, JM y cols. (octubre-diciembre de 2014). "Cambios sutiles en los índices tiroideos durante un estudio controlado con placebo de un extracto de Withania somnifera en personas con trastorno bipolar". Revista de Ayurveda y Medicina Integrativa, 5(4): 241-245.

Memorial Sloan Kettering Cancer Center (29 de diciembre de 2015) "Ashwangandha". https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/ashwagandha

Centro Médico de la Universidad de Maryland (27 de abril de 2016) "Hipotiroidismo". http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/hypotoidism