Consejos para padres sobre migraña pediátrica

Los síntomas de la migraña pediátrica son aterradores y debilitantes. Peor aún, muchos médicos no saben cómo tratar la migraña pediátrica en niños pequeños o adolescentes.

Las migrañas pediátricas son diferentes

Cuando los niños padecen migrañas, sus síntomas suelen ser muy diferentes a los que experimentan sus padres u otros adultos que padecen migrañas.

En los niños, los ataques de migraña suelen producirse en el estómago. La mayoría de las veces, los niños con migrañas informan que sienten repentinamente malestar estomacal, fatiga y ganas de vomitar de inmediato. La mayoría (casi el 80 por ciento) tiene dificultades para concentrarse en el trabajo escolar debido a un ataque de migraña y, como resultado, sus calificaciones y asistencia se ven afectadas.

¿Qué tan comunes son las migrañas pediátricas?

Las migrañas parecen aumentar con la edad, aunque es difícil estar seguro, ya que los niños menores de cinco años tienen dificultades para explicar a sus padres los síntomas que pueden indicar migraña.

Sólo alrededor del 3 por ciento de los niños en edad preescolar padecen migrañas, pero esa cifra aumenta al 11 por ciento cuando llegan a la escuela primaria. Entre los estudiantes de secundaria, casi una cuarta parte experimenta frecuentes migrañas, fatiga, mareos, dolor de estómago y sensibilidad extrema a las luces brillantes.

Al igual que ocurre con los adultos, la mayoría de los adolescentes que padecen migraña son mujeres.

¿Los medicamentos para la migraña ayudan a los niños?

Actualmente, no hay evidencia clara de que los medicamentos preventivos de la migraña para adultos también puedan ayudar a los niños. Aunque la FDA aprueba el uso de medicamentos anticonvulsivos (Topamax), antidepresivos (Elavil) y bloqueadores de los canales de calcio (Covera) para ayudar a prevenir los ataques de migraña en adultos, muchos estudios muestran que para las migrañas pediátricas, los medicamentos recetados no siempre son la mejor opción. .

Recientemente, los científicos estudiaron los efectos de los medicamentos profilácticos para la migraña en niños con “migraña episódica”, ataques de migraña que ocurren menos de 15 veces al mes.

Para el estudio, los investigadores se centraron en medicamentos anticonvulsivos, antidepresivos, bloqueadores de los canales de calcio, antihistamínicos, AINE y medicamentos para la presión arterial alta, todos los cuales suelen recetarse para la prevención de la migraña en adultos.

En la mayoría de los casos, el placebo fue más eficaz para reducir la tasa de ataques de migraña en los niños, mientras que los tratamientos preventivos de la migraña prácticamente no tuvieron efecto.

El coautor del estudio, el Dr. Jeffrey Jackson, concluyó que a pesar de la cantidad de investigaciones que hemos recopilado a lo largo de los años sobre las mejores formas de prevenir las migrañas, realmente sabemos muy poco sobre cómo ayudar a los niños que sufren migrañas debilitantes.

“Es muy desalentador. Me sorprendió bastante ver, francamente, los pocos estudios que se realizaron entre niños con dolores de cabeza, y que los pocos estudios que tenemos sugieren que los beneficios de estos medicamentos, si los hay, no son realmente grandes”. -Jackson

Cuando se le pidió que comentara sobre los efectos secundarios asociados con los medicamentos para la profilaxis de la migraña, el Dr. Jackson estuvo de acuerdo en que los padres no deberían apresurarse a administrar la píldora de inmediato.

“Estas medicinas son algo desagradables. Algunos causan sequedad de boca, fatiga o problemas para concentrarse. En realidad, no son medicamentos que le gustaría que tomara su vibrante adolescente si no están funcionando”.

Entonces, ¿qué ayuda?

Los expertos coinciden en que la prevención natural es la mejor defensa contra las migrañas, tanto en niños como en adultos.

Como padre, la mejor manera de ayudar a su hijo es ayudándolo a familiarizarse con los desencadenantes comunes de la migraña en los alimentos . A veces, la cafeína puede empeorar los dolores de cabeza o proporcionar alivio; es diferente para cada individuo.

Las frutas demasiado maduras, el chocolate y las carnes frías son elementos típicos del menú que pueden garantizar un ataque de migraña. Para saber qué alimentos se deben eliminar, intente someter a su hijo a una dieta de eliminación (restrictiva).

Los patrones irregulares de alimentación y sueño son los culpables más comunes. ¿Su hijo duerme las mismas horas todos los días o se acuesta tarde los fines de semana? ¿Alguna vez se salta las comidas? El cerebro de la migraña odia los cambios, por lo que inculcar un horario rígido de sueño y alimentación es una buena manera de prevenir que se produzcan ataques de migraña.

El estrés también contribuye en gran medida a las migrañas. Si bien las situaciones estresantes en realidad no causan migrañas, sí aumentan la probabilidad de que ocurran.

Si su hijo sufre migrañas con aura , enséñele a reconocer los síntomas y a utilizarlos en su beneficio. Los patrones de luz parpadeantes, parpadeantes o cambiantes, los mareos y la dificultad para hablar son señales de que se acerca una migraña.

En la escuela, su hijo debe pedir ver a la enfermera y explicarle que tiene un aura de migraña y que necesita unos minutos para acostarse con las luces apagadas.

Muchos padres también han descubierto que los suplementos naturales ayudan con las migrañas pediátricas. Las hierbas como la petasita son seguras tanto para niños como para adultos y no causan efectos secundarios dañinos. Otros nutrientes útiles para las migrañas en los niños incluyen magnesio, vitamina B2 (riboflavina) y coenzima Q10.

Sin embargo, consulte a un médico antes de probar cualquier nuevo tratamiento para la migraña para su hijo, incluidas vitaminas, minerales y hierbas naturales.

Migravent es seguro para todas las edades.

Por favor díganos…

¿Qué medicamentos ha encontrado que son más útiles para prevenir las migrañas en su(s) hijo(s)? ¿Sufre usted y su hijo ataques de migraña?