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Es posible que escuche una y otra vez comer sus verduras. En muchos casos, es posible que hayas oído que esto tiene relación con una dieta saludable para el corazón.
Desde escuchar el gruñido del estómago cuando tiene hambre hasta los gorgoteos de la indigestión, el intestino nos recuerda todos los días su importante presencia en nuestra salud. Las bacterias intestinales son vitales para mantener el equilibrio en el cuerpo.
Si alguna vez ha tenido migraña, sabrá que el dolor es tan intenso que le espera un viaje al hospital. En este caso, el personal de la sala de emergencias puede utilizar un analgésico opioide como primer recurso.
Según los Institutos Nacionales de Salud, el estadounidense promedio puede vivir una media de 79 años. Sin embargo, ¿sabías que unos pequeños cambios en el estilo de vida podrían añadir años a tu vida?
Si tiene presión arterial alta, la enfermedad cardíaca puede ser el problema de salud que más le preocupa. Sin embargo, la presión arterial alta puede ser un factor de riesgo para algo más que enfermedades cardíacas.
Cuando tienes diabetes, controlar tus niveles de glucosa en sangre es algo que sabes que tienes que hacer. Sin embargo, es posible que los controles diarios no sean suficientes para tratar a todas las personas con diabetes.
Es más o menos esa época del año. La temporada de resfriados y gripe se acerca considerablemente. Aunque algunos empleados pueden tener licencia por enfermedad remunerada, es posible que tengan miedo de utilizarla por el riesgo de arruinar su reputación.
Nada dice "Buenos días" como una taza de café caliente. El café puede ser saludable como parte de su rutina matutina o como estimulante de camino al trabajo.
Cuando escucha sobre la salud del cerebro, puede pensar en reducir el estrés y la ansiedad. Sin embargo, tener un cerebro sano también implica reducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, así como problemas de memoria como el Alzheimer y la demencia.
Cuando toma un medicamento sin receta, probablemente se concentra principalmente en los beneficios que puede brindarle. Sin embargo, es posible experimentar algunos efectos nocivos para la salud por el uso de medicamentos de venta libre.
¿Controla su presión arterial con frecuencia? ¿Sabes cuáles son tus cifras de presión arterial? ¿son? Si eres un adulto joven, es muy probable que estas preguntas no hayan estado presentes en tu mente cuando se trata de tu salud.
¿Te saltas el desayuno? ¿Su apretada agenda le dificulta comer por la mañana? ¿Simplemente no tienes hambre en las primeras horas del día?